#스마트폰중독 #아동근시 #시력저하예방 #시기능훈련 #시지각훈련 #아동건강 #눈건강 #근시예방 #블루라이트 #디지털중독 #부모교육 #아이눈건강 #시기능전문가 #근시진행 #유아시력관리 #시력보호 #눈운동 #야외활동추천 #스마트폰제한 #육아정보1 📱 하루 2시간 스마트폰, 아이 눈은 2년 빨리 늙어요. 최근 아이들이 스마트폰과 태블릿을 사용하는 시간이 늘어나면서 근시가 빠르게 진행되는 아이들이 많아지고 있어요. 특히 성장기 아이들의 눈은 아직 완전히 발달되지 않았기 때문에 스마트폰 중독은 단순한 시력 저하를 넘어서 조기 근시 진행, 망막 손상 위험, 집중력 저하 등으로 이어질 수 있답니다. 스마트폰의 작고 밝은 화면, 짧은 거리에서의 장시간 시청, 그리고 실내 생활 중심의 라이프스타일은 눈에 부담을 주고, 특히 먼 곳을 보는 습관이 줄어들면서 눈의 조절 능력을 약화시킵니다. 그 결과, 어린 시절부터 안경을 쓰는 아이들이 늘어나고, 고도근시로 발전할 가능성도 커지죠. ✅ 근시(Myopia)란?근시는 눈으로 들어온 빛이 망막보다 앞에서 초점을 맺는 상태로, 멀리 있는 물체가 흐릿하게 보이고 가까운 물.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
